Ennek a genetikai védőhatásnak az előnyei részben a tüdőgyulladás okozta halálozás kockázatának csökkenésében mutatkoznak meg, és ez a zöld teára és a fekete teára egyaránt vonatkozik, bár a zöld teának enyhe éle lehet.
Öt randomizált, kontrollos vizsgálat kimutatta, hogy a zöld tea italára véletlenszerűen besorolt résztvevőknél körülbelül egy-harmadával kisebb volt az influenza kialakulásának esélye.
Körülbelül 200 milliliter zöld tea elfogyasztása már egy órán belül jelentősen csökkentheti a sejtekben a DNS-károsodás mértékét.
A zöld tea ugyanis jelentősen fokozhatja a DNS-javító enzimek aktivitását a szervezetben, amelyek segítenek helyreállítani a DNS-károsodást.
Körülbelül 400 milliliter zöld tea fogyasztása naponta egy hónapon keresztül fokozhatja a DNS azon képességét, hogy ellenálljon a szabad gyökök okozta károknak.
Ez azt jelzi, hogy a zöld teának jelentős gén{0}}védő hatásai vannak.
A legtöbb vírusellenes szerrel ellentétben a zöld tea az immunrendszer erősítésével küzd az olyan betegségek ellen, mint a HPV által okozott genitális szemölcsök és az influenzavírus által kiváltott influenza.
